Envíos a nivel nacional

No Ficción


  • El poder del ayuno quedó

    MERCOLA, JOSEPH El poder del ayuno quedó

    Conquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados. En esta guía, profunda pero accesible, el Dr. Joseph Mercola nos invita a explorar la fisiología y los mecanismos del ayuno y su papel en la dieta cetogénica cíclica. Cómo los ayunos regulares, aplicados de forma segura y monitorizada, ayudan a la quema de grasa y la desintoxicación, al tiempo que minimizan el hambre y los efectos secundarios. Por qué convertir la grasa en el combustible principal es esencial para evitar los terribles bajones, dormir mejor y sentirnos más descansados al despertar. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno, una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se practica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no solo es capaz de promover una pérdida acelerada de peso, sino de prevenir la resistencia a la insulina y disminuir el riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cáncer, el alzhéimer, el párkinson, las cardiopatías o la diabetes. Joseph Mercola es doctor en medicina osteopática y activista de la salud. Su primer libro en español, Sana sin esfuerzo, se ha perfilado ya como uno de los libros de salud más potentes.Es miembro de diversas organizaciones de salud y nutrición. A través de su sitio web y de sus redes sociales -que suman casi dos millones de seguidores- propone una medicina enfocada en la dieta y el estilo de vida. - Código de Producto: 9788466378802 - Código ISBN: 9788466378802 - Autor: MERCOLA, JOSEPH - Materia: NUTRICION/DIETA - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $26.19

  • El ocaso de la democracia

    APPLEBAUM, ANNE El ocaso de la democracia

    ***Premio de Periodismo de El Mundo y Premio Francisco Cerecedo de Periodismo 2021*** Un análisis demoledor sobre el panorama político actual. El mejor libro del año según The Washington Post y The financial Times Las democracias occidentales modernas están bajo asedio y el auge del autoritarismo es una cuestión que debería preocuparnos a todos. En El ocaso de la democracia, Anne Applebaum (premio Pulitzer y una de las primeras historiadoras que alertó de las peligrosas tendencias antidemocráticas en Occidente) expone de forma clara y concisa las trampas del nacionalismo y de la autocracia. En este extraordinario ensayo explica por qué los sistemas con mensajes simples y radicales son tan atractivos. Los líderes despóticos no llegan solos al poder; lo hacen aupados por aliados políticos, ejércitos de burócratas y unos medios de comunicación que les allanan el camino y apoyan sus mandatos. Asimismo, los partidos nacionalistas y autoritarios que han ido tomando relevancia en las democracias modernas ofrecen unas perspectivas que benefician exclusivamente a sus partidarios, permitiéndoles alcanzar unas cotas de riqueza y poder inigualables. Siguiendo los pasos de Julien Benda y Hannah Arendt, Applebaum retrata a los nuevos defensores de las ideas antiliberales y denuncia cómo estas élites autoritarias utilizan las teorías de la conspiración, la polarización política, el terrorífico alcance de las redes sociales e incluso el sentimiento de nostalgia para destruirlo todo y redefinir nuestra idea de nación. Escrito de forma magistral, y de lectura urgente y necesaria, El ocaso de la democracia es un brillante análisis pormenorizado del terremoto que está sacudiendo el mundo y una apasionante defensa de los valores democráticos.La crítica ha dicho...«¿Cómo se torcieron nuestras democracias? Applebaum nos ofrece una respuesta en este extraordinario ensayo.»Timothy Snyder «La experiencia histórica y el conocimiento de Applebaum de la Europa contemporánea y de los Estados Unidos iluminan lo distintivo y eterno de los peligros políticos que enfrentamos hoy [...]. El ocaso de la democracia ofrece muchas lecciones sobre la antigua lucha entre los conceptos de democracia y de dictadura. Pero quizás lo más importante es lo frágil que es la democracia: su supervivencia depende de las decisiones que toman cada día las élites y la gente común.»Sheri Berman, The Washington Post«Un relato a menudo aleccionador, a veces impactante, pero nunca desesperante del auge del autoritarismo en Occidente.»Los Angeles Review of Books - Código de Producto: 9788466376105 - Código ISBN: 9788466376105 - Autor: APPLEBAUM, ANNE - Materia: CIENCIAS POLITICAS - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $32.93

  • El mundo en moto con Charli ciñeran

    GARCIA PORTAL, CARLOS El mundo en moto con Charli ciñeran

    - Código de Producto: 9788408210788 - Código ISBN: 9788408210788 - Autor: GARCIA PORTAL, CARLOS - Materia: GUIAS DE VIAJES Y TURISMO - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $51.37

  • El imperio del dolor

    RADDEN KEEFE, PATRICK El imperio del dolor

    Tras No digas nada, llega lo nuevo de Patrick Radden Keefe. El retrato demoledor de una dinastía cuya fortuna se construyó gracias a Valium y cuya reputación fue destruida por OxyContin. UNO DE LOS 50 MEJORES LIBROS DE 2021 SEGÚN BABELIA Y EL MUNDO, ASÍ COMO UNO DE LOS TOP TEN DEL AÑO SEGÚN ZENDA Y THE WASHINGTON POST GANADOR DEL BAILLIE GIFFORD AWARD, EL MÁS PRESTIGIOSO PREMIO DE NO FICCIÓN DEL REINO UNIDO El apellido Sackler adorna los muros de las instituciones más distinguidas: Harvard, el Metropolitan, Oxford, el Louvre... Es una de las familias más ricas del mundo, benefactora de las artes y las ciencias. El origen de su patrimonio siempre fue dudoso, hasta que salió a la luz que lo habían multiplicado gracias a OxyContin, un potente analgésico que catalizó la crisis de los opioides en Estados Unidos. El imperio del dolor empieza en la Gran Depresión, con la historia de tres hermanos dedicados a la medicina: Raymond, Mortimer y el infatigable Arthur Sackler, dotado de una visión especial para la publicidad y el marketing. Años después, contribuyó a la primera fortuna familiar ideando la estrategia comercial de Valium, un revolucionario tranquilizante, para una gran farmacéutica. Tras unas décadas fue Richard Sackler, el hijo de Raymond, quien pasó a dirigir los negocios del clan, incluida Purdue Pharma, su propia empresa fabricante de medicamentos. Basándose en las tácticas agresivas de su tío Arthur para vender el Valium, lanzó un fármaco que había de ser definitivo: OxyContin. Con él ganaron miles de millones de dólares, pero terminaría por arruinar su reputación. Desde 2017, Patrick Radden Keefe ha investigado los secretos de la dinastía Sackler: las complicadas relaciones familiares, los flujos de dinero, sus dudosas prácticas corporativas... El resultado es una bomba periodística que relata el auge y declive de una de las grandes familias americanas y su oscuro emporio de la salud.La crítica ha dicho:«Una trama compleja, escrita con alto contenido literario.»Jaume Ripoll, cofundador y director editorial de Filmin, El País «Este caballero es quizá el mejor periodista de hoy. Advertencia: en comparación con los Sackler, los Corleone se quedan en granujas de medio pelo.»Eric González, Jot Down«Adrenalínico.»Vanessa Graell, El Mundo «Sensación de estar dentro de lo oculto. [...] Adictivo.»Jordi Amat, Babelia «Por Júpiter que la nueva obra de Patrick Radden Keefe es una buena investigación periodística.»Ramón Vendrell, El Periódico«Con la humildad de quien es consciente de que el periodismo de investigación sacude, zarandea, pero cuyos efectos suelen ser menos transformadores de lo que nos gustaría creer. Así se ha mostrado Radden Keefe.»Albert Lladó, Revista de Letras «Una profunda investigación que desgrana la falta de escrúpulos y el oscuro negocio que la familia Sackler manufacturó con la salud de la gente.»Ahora qué leo«Te hará hervir la sangre. Un retrato devastador de una familia consumida por la avaricia. Una narración real tan atractiva como inquietante.»The New York Times «Sus sentencias golpean la conciencia con la fuerza percutora, constante e implacable, de un martillo neumático».Oriol Rodríguez, El Nacional«Una tragedia real en múltiples actos [...] escrita con el pulso novelístico de las grandes sagas familiares.»The Boston Globe - Código de Producto: 9788466363662 - Código ISBN: 9788466363662 - Autor: RADDEN KEEFE, PATRICK - Materia: BIOGRAFIAS - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $36.22

  • El gran libro de los juegos

    SANCHEZ MONTERO, MANU El gran libro de los juegos

    - Código de Producto: 9788449342783 - Código ISBN: 9788449342783 - Autor: SANCHEZ MONTERO, MANU - Materia: EDUCACION Y PEDAGOGIA - Editorial: EDICIONES PAIDOS (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $56.74

  • El carnicero del pescado

    NILAND, JOSH El carnicero del pescado

    - Código de Producto: 9788408282303 - Código ISBN: 9788408282303 - Autor: NILAND, JOSH - Materia: COCINA Y GASTRONOMIA - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $85.61

  • El camaleón

    HABERMAN, MAGGIE El camaleón

    - Código de Producto: 9788411002820 - Código ISBN: 9788411002820 - Autor: HABERMAN, MAGGIE - Materia: CIENCIAS POLITICAS - Editorial: EDICIONES PENINSULA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $75.73

  • ¿El arte a la deriva?

    UBERQUOI, MARIE-CLAIRE ¿El arte a la deriva?

    Un libro polémico sobre las derivas del arte contemporáneo, con un nuevo prólogo y nuevo capítulo de la autora Edición ampliada y actualizada ¿Ha perdido el arte su aura, su dimensión intelectual o, lo que es peor, su poder de comunicación, dicho en otras palabras, su principal razón de ser? En este libro polémico y escrito a contracorriente de la crítica más conformista, Marie-Claire Uberquoi reflexiona sobre la plástica de las últimas décadas, centrándose en los artistas que han llevado más lejos sus deseos de acoso y derribo de la noción tradicional del arte para plantearse nuevas vías de expresión. Muchos piensan que se ha tocado fondo y hablan de la impostura de la creación actual. Otros apuestan por un arte supuestamente renovador plasmado en trabajos que no tienen nada que ver con el goce estético. El rechazo del objeto artístico, la explotación publicitaria de obras falsamente provocadoras, la deriva hacia el activismo político y el fenómeno de la banalización del arte son algunas de las cuestiones analizadas en este ensayo que propone reivindicar «otro arte contemporáneo» ajeno a la cultura del espectáculo.La crítica ha dicho:«Un gran reportaje bien realizado sobre lo que ha sido el arte de esta generación».Eugenio Trías «Un libro muy inteligente, documentado y valiente».José Corredor Matheos - Código de Producto: 9788466376297 - Código ISBN: 9788466376297 - Autor: UBERQUOI, MARIE-CLAIRE - Materia: ARTE - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $36.81

  • De cabeza a tu cerebro

    CALIXTO, EDUARDO De cabeza a tu cerebro

    ¿Sabes qué le pasa a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabes que algunas neuronas sí pueden regenerarse? El destacado médico cirujano y doctor en Neurociencias, Eduardo Calixto, ofrece en estas páginas un recorrido por las funciones de tu cerebro. Te explica de la manera más sencilla, clara y divertida la importancia del amor en la fisiología cerebral, en qué consiste la celotipia y la experiencia musical en el cerebro, entre muchos otros temas, apasionantes y reveladores, que te permitirán entender aspectos de tus sensaciones que jamás habías imaginado. Además, comparte los diez elementos básicos para una mejor memoria, el decálogo cotidiano para hacer más inteligente a nuestro cerebro, así como una serie de mitos y recomendaciones. De cabeza a tu cerebro es la respuesta científica que detalla las relaciones entre hormonas, conducta y cerebro, explica cuáles son las características de la atracción entre personas, qué procesos se dan para que el ser humano sienta envidia, desprecio o enfado y cómo reacciona el cerebro ante el estrés, el temor y la alegría. Un libro que te ofrece las claves para conocerte más y mejor. - Código de Producto: 9788466375832 - Código ISBN: 9788466375832 - Autor: CALIXTO, EDUARDO - Materia: CIENCIA Y TECNOLOGIA - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $30.29

  • Cuaderno de campo

    CERVI#O, CLARA Cuaderno de campo

    - Código de Producto: 9788408291961 - Código ISBN: 9788408291961 - Autor: CERVI#O, CLARA - Materia: TECNICAS DE DIBUJO (DIB/TECNICO,DIB/INDUST,MANGA) - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $62.56

  • Croquetas gourmet. Edición tapa blanda

    SOLER, CHEMA Croquetas gourmet. Edición tapa blanda

    - Código de Producto: 9788448041816 - Código ISBN: 9788448041816 - Autor: SOLER, CHEMA - Materia: COCINA Y GASTRONOMIA - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $55.32

  • Cómo convertirse en un filósofo

    GAVRAY, GRIEGO ANTONIE Cómo convertirse en un filósofo

    - Código de Producto: 9788411075077 - Código ISBN: 9788411075077 - Autor: GAVRAY, GRIEGO ANTONIE - Materia: FILOSOFIA - Editorial: TUSQUETS EDITORES (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $54.25

  • Come mierda

    BASULTO. JULIO Come mierda

    El libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado.»Dra. María Neira, directora de Salud Pública de la OMS Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. ¿Te imaginas cuántos kilos de ultraprocesados consumimos al año? Ante una tragedia de tal magnitud, Julio Basulto justifica que si la palabra «mierda» se define como «cosa mal hecha o de mala calidad» (según la Real Academia Española de la Lengua), los comestibles de mala calidad nutricional debemos incluirlos también en dicho concepto. Come mierda aborda, por tanto, el gran tema alimentario de nuestros días. Explica la diferencia entre alimentos seguros e inocuos, nos empodera, desarma los tentáculos con que la Big Food promueve ambientes alimentarios que generan obesidad y enfermedades crónicas y demuestra que cuidarnos no significa solo comer mejor sino, sobre todo, dejar de comer peor.Reseñas:«Come mierda es un libro para que la población deje de comer lo que, según nos muestra Julio, come en demasiadas ocasiones.»Dra. María Neira, directora del Departamento de Salud Pública de la Organización Mundial de la Salud (@DrMariaNeira) «Comemos mierda, sí, y lo sabemos, pero Julio Basulto nos ofrece todos los datos y estudios científicos necesarios para que sepamos de forma fehaciente el por qué. Julio nos explica cómo, bajo una falsa sensación de seguridad, las multinacionales llevan años vendiendo productos malsanos, con la connivencia de las autoridades y nuestro desconocimiento. Habrá un antes y un después en tu forma de alimentarte cuando leas este libro.»Patricia Fernández de Lis, redactora jefa de Ciencia en El País (@pflis) «Pasión. Pasión es lo que hay en cada página de este libro. Pasión serena de un nutricionista no solo por la alimentación saludable o por la responsabilidad social. También pasión por la información contrastada y por los datos basados en la evidencia científica. Una pasión que, por aplastante, a veces resulta incómoda, pero que es necesaria para avanzar hacia una sociedad más sana, crítica y sostenible.»Carles Mesa, director del programa «No es un día cualquiera» en Radio Nacional de España (@CarlesMesa)«Todo lo que ha escrito Julio Basulto es de una calidad y utilidad enormes, que se sustenta en su impecable documentación científica, en su independencia, en su honestidad... y en una narración magnífica. Pero créanme, este libro es de imprescindible lectura en el momento actual del planeta y la sociedad. Con el mismo rigor de sus obras anteriores, nos muestra la magnitud de la "intoxicación" alimentaria, cómo identificarla y cómo combatirla. Leerlo, informarse bien y actuar es absolutamente urgente. Gracias Julio, por dar este importante paso a favor de la salud.»Dra. Clotilde Vázquez, jefa del Departamento de Endocrinología y Nutrición de la Fundación Jiménez Díaz (@VazquezDoctora) «Basulto desgrana en cada página los estudios que prueban que el consumo de ultraprocesados está generando una sociedad con mayor obesidad, menor esperanza de vida y más probabilidades de desarrollar enfermedades como el cáncer o la diabetes. Comemos mierda, pero creemos que "la vida es un suspiro" que lo merece: después de leer este libro te replantearás lo que te llevas a la boca con esa excusa y, más aún, aquello con lo que alimentamos a la infancia.»Clara Jiménez Cruz cofundadora y CEO de Maldita.es (@cjimenezcruz) - Código de Producto: 9788466370516 - Código ISBN: 9788466370516 - Autor: BASULTO. JULIO - Materia: NUTRICION/DIETA - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $26.15

  • Inteligencia. Vivir y trabajar con la ya

    MOLLICK, ETHAN Inteligencia. Vivir y trabajar con la ya

    - Código de Producto: 9788418053214 - Código ISBN: 9788418053214 - Autor: MOLLICK, ETHAN - Materia: COMPUTACION E INFORMATICA (INTELIGENCIA ARTIFIC.) - Editorial: CONECTA (PENGUIN RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $51.41

  • Ceguera moral

    BAUMAN & DONSKIS Ceguera moral

    - Código de Producto: 9788449340086 - Código ISBN: 9788449340086 - Autor: BAUMAN & DONSKIS - Materia: SOCIOLOGIA - Editorial: EDICIONES PAIDOS (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2023

    $31.61

  • Breviario de podredumbre

    CIORAN, E.M. Breviario de podredumbre

    Un autor de culto, un hallazgo decisivo para cualquier amante de las paradojas y la ironía. Taurus recupera Breviario de podredumbre, primer libro que Cioran escribió en francés y uno de los textos más representativos de su obra. Entre la resignación y la rabia, es un libro con propiedades tonificantes. Mientras que su repercusión inicial se limitó a un pequeño círculo de críticos, pronto pasó a convertirse en libro de culto y, finalmente, en uno de los más citados. «Expresión, reflexión, ironía: aquí está la obra de E. M. Cioran. [...] Pensador ahistórico, espléndidamente aislado, sin escuela ni progenie, la figura de E. M. Cioran aparece con creciente frecuencia en el mar de los sargazos de la cultura contemporánea: se repiten sus aforismos, para dar peso sentencioso a artículos periodísticos con pretensiones de sublimidad (peligro máximo de Cioran: lo fácil y brillantemente que se le puede citar). [...] Es miembro de la "sombra" de la filosofía oficial francesa de nuestros días; hacia esta sombra se van volviendo muchos ojos, fatigados del relumbrón de tantos alamares y charreteras.»Fernando SavaterLa crítica ha dicho...«Cioran es un escritor literalmente insustituible: cuando uno se aficiona a su tono, no consiente reemplazarlo por ningún paliativo.»Fernando Savater, El País «A su discreta manera, Emil Cioran se ha convertido en un clásico de culto cuyo gusto por el aforismo y lo fragmentario -que muchas veces le ha granjeado fama de inconsciente, de falto de un sistema de pensamiento sólido- son seña de modernidad. [...] Pocos como Cioran son capaces de alentar la reflexión y la duda, algo necesario en esta época de ruido y derivas intrascendentes.»Héctor J. Porto, La Voz de Galicia «Cioran es el filósofo de la segunda mitad del siglo XX más heterodoxo y original y apasionado, más desgarrador y poético e independiente.»Toni Montesinos, La Razón «Cioran fue un ogro exquisito y adorable.»Rafael Narbona, El Cultural«Las contradicciones de Cioran, lejos de invalidar su obra, más bien revelan la fuerza y la belleza de esta.»Éric Chevillard, Le Monde - Código de Producto: 9788430627288 - Código ISBN: 9788430627288 - Autor: CIORAN, E.M. - Materia: FILOSOFIA - Editorial: ALFAGUARA (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $47.42

  • Baque IT simple

    BALAGUER, ORIOL Baque IT simple

    - Código de Producto: 9788408284888 - Código ISBN: 9788408284888 - Autor: BALAGUER, ORIOL - Materia: COCINA Y GASTRONOMIA - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $52.68

  • Aventuras en democracia

    BENNER, ERICA Aventuras en democracia

    - Código de Producto: 9788491996743 - Código ISBN: 9788491996743 - Autor: BENNER, ERICA - Materia: CIENCIAS POLITICAS - Editorial: EDITORIAL CRITICA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $60.52

  • Autoconfianza y otros ensayos

    WALDO EMERSON, RALPH Autoconfianza y otros ensayos

    - Código de Producto: 9788408292784 - Código ISBN: 9788408292784 - Autor: WALDO EMERSON, RALPH - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $19.76

  • Autobiografía de Alice B. Toklas

    STEIN, GERTRUDE Autobiografía de Alice B. Toklas

    Bajo el pretexto de escribir las memorias de Alice B. Toklas, su íntima amiga, secretaria y confidente, Gertrude Stein, no solo nos cuenta la historia de su propia vida sino que nos ofrece la deliciosa crónica de treinta años de vida parisiense. «Hoy en día la gente tiene tanta información a mano que corre el riesgo de perder el sentido común».Gertrude Stein Se sabe que Gertrude Stein era una mujer atrevida en sus opiniones y con un sentido del humor peculiar; pues bien, el título mismo de este libro demuestra su talento y la voluntad de ir más allá de lo establecido en cuanto a géneros literarios: aparentemente estamos leyendo un texto autobiográfico y quien lo firma es Alice B. Toklas, la secretaria y compañera sentimental de la gran autora, pero quien está detrás de estas páginas es la misma Gertrude Stein. Así, al hilo de la voz de Alice, entramos en la casa que las dos mujeres compartieron en París entre 1903 y 1933, y por donde desfilaban las figuras que definieron lo que sería la cultura de principios del siglo XX. Comiendo con Picasso, cenando con Hemingway o hablando de sombreros con Marcelle Braque, se fue hilando una tradición intelectual que hoy ya es clásica y a Gertrude Stein debemos el gran favor de haber abierto las puertas de este salón donde las anécdotas, divertidas o trágicas, acabaron convirtiéndose en Historia con mayúsculas. - Código de Producto: 9788466378055 - Código ISBN: 9788466378055 - Autor: STEIN, GERTRUDE - Materia: BIOGRAFIAS - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $31.54

  • Armagedón

    HASTINGS, MAX Armagedón

    - Código de Producto: 9788498929386 - Código ISBN: 9788498929386 - Autor: HASTINGS, MAX - Materia: HISTORIA UNIVERSAL-CONTEMPORANEA - Editorial: EDITORIAL CRITICA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2016

    $47.42

  • Alimentación vegetariana en la infancia

    ADURIZ, ANDONI LUIS Alimentación vegetariana en la infancia

    ¿Qué es el vegetarianismo? ¿Y el veganismo? ¿Son opciones saludables? Y, de ser así, ¿lo son incluso para niñas y niños? Un libro de Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano. Este es el manual definitivo para una alimentación saludable sin productos de origen animal en la infancia. Con un estilo directo y sencillo, sin perder nunca el rigor, Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano responden a las dudas más habituales a las que personas adeptas, simpatizantes, escépticas y detractoras se enfrentan día a día. Asimismo, nos invitan a descubrir platos y trucos con los que aprender a cocinar sin carne ni pescado e incluso sin lácteos ni huevos. Y afrontan, a su vez, el que es quizá el mayor de los debates: la aplicación del vegetarianismo a cualquier edad. Escrito por cuatro grandes especialistas en nutrición y pediatría, este libro está destinado a convertirse en una guía de referencia sobre (o para) las dietas basadas en vegetales. Julio Basulto Marset es dietista-nutricionista y profesor asociado en el Grado de Nutrición Humana y Dietética de la Universidad de Vic. Es colaborador habitual en radio y prensa y autor de varios libros. Maria Blanquer Genovart ha trabajado como dietista-nutricionista así como en diversos centros médicos y de asesoramiento e investigación nutricional. Desde el 2009 trabaja en la Agència de Salut Pública de Catalunya. Maria Manera Bassols se diplomó en Nutrición Humana y Dietética y se especializó en Medicina Preventiva y Promoción de la Salud. Desarrolla gran parte de su actividad profesional en la Agència de Salut Pública de Catalunya y la docencia. Pepe Serrano Marchuet se dedica a la medicina desde hace más de veinticinco años. Es vocal de la Societat Catalana de Pediatria, miembro de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria y referente del grupo Infancia y Dieta Mediterránea.Reseñas:«Cumplirá las expectativas de las familias que desean que sus hijos adopten una dieta vegetariana, pero también será de utilidad para las que inician el camino hacia una dieta basada en alimentos de origen vegetal y muy pocos de procedencia animal.»Del prólogo de Carlos Casabona «Desmonta mitos y apuesta por la salud.»Olga Pereda, El Periódico - Código de Producto: 9788466378857 - Código ISBN: 9788466378857 - Autor: ADURIZ, ANDONI LUIS - Materia: NUTRICION/DIETA - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $26.32

  • Yo no vengo a decir un discurso

    GARCIA MARQUEZ, GABRIEL Yo no vengo a decir un discurso

    «¿Qué hago yo encaramado en esta percha de honor, yo que siempre he considerado los discursos como el más terrorífico de los compromisos humanos?»Gabriel García Márquez Los textos que Gabriel García Márquez ha reunido en este libro fueron escritos por el autor con la intención de ser leídos por él mismo en público, ante una audiencia, y recorren prácticamente toda su vida, desde el primero, que escribe a los diecisiete años para despedir a sus compañeros del curso superior en Zipaquirá, hasta el que lee ante las Academias de la Lengua y los reyes de España al cumplir ochenta años. Estos discursos del premio Nobel nos ayudan a comprender más profundamente su vida y nos desvelan sus obsesiones fundamentales como escritor y ciudadano: su fervorosa vocación por la literatura, la pasión por el periodismo, su inquietud ante el desastre ecológico que se avecina, su propuesta de simplificar la gramática, los problemas de su tierra colombiana o el recuerdo emocionado de amigos escritores como Julio Cortázar o Álvaro Mutis, entre otros muchos. «Generalmente, en todos los actos sociales como éste, se designa una persona para que diga un discurso. Esa persona busca siempre el tema más apropiado y lo desarrolla ante los presentes. Yo no vengo a decir un discurso. He podido escoger para hoy el noble tema de la amistad. Pero ¿qué podría deciros de la amistad? Hubiera llenado unos cuantos pliegos con anécdotas y sentencias que al fin y al cabo no me hubieran conducido al fin deseado. Analizad cada uno de vosotros vuestros propios sentimientos, considerad uno por uno los motivos por los cuales sentís una preferencia incomparada por la persona en quien tenéis depositadas todas vuestras intimidades y entonces podréis saber la razón de este acto.» - Código de Producto: 9788499893822 - Código ISBN: 9788499893822 - Autor: GARCIA MARQUEZ, GABRIEL - Materia: LINGUISTICA,FILOLOGIA,COMUNICACION - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $28.98

  • No te estreses, simplemente invierte

    RENEHAN & LESKE No te estreses, simplemente invierte

    - Código de Producto: 9788411721806 - Código ISBN: 9788411721806 - Autor: RENEHAN & LESKE - Materia: ECONOMIA - Editorial: OBELISCO - Año de edición :2024

    $47.42

  • Momentos de la antigua roma qué cambiaron el mundo

    MARQUÉS GONZÁLEZ, NÉSTOR Momentos de la antigua roma qué cambiaron el mundo

    - Código de Producto: 9788467074581 - Código ISBN: 9788467074581 - Autor: MARQUÉS GONZÁLEZ, NÉSTOR - Materia: HISTORIA UNIVERSAL-CONTEMPORANEA - Editorial: BOOKET (EDITORIAL PLANETA) - Año de edición :2024

    $27.66

  • Mi cuaderno estoico

    PIGLIUCCI, MASSIMO Mi cuaderno estoico

    - Código de Producto: 9788408292340 - Código ISBN: 9788408292340 - Autor: PIGLIUCCI, MASSIMO - Materia: FILOSOFIA - Editorial: BOOKET (EDITORIAL PLANETA) - Año de edición :2024

    $27.66

  • Más Platón y menos Prozac

    MARINOFF, LOU Más Platón y menos Prozac

    Un libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria. ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nuestro sistema de vida para alcanzar un mayor equilibrio interior. Se trata de considerar la filosofía como una forma de vida más que como una disciplina, idea que existe desde Sócrates. Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo. - Código de Producto: 9788413144429 - Código ISBN: 9788413144429 - Autor: MARINOFF, LOU - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDICIONES B (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $31.61

  • Más allá del bien y del mal

    NIETZSCHE, FRIEDRICH Más allá del bien y del mal

    Friedrich Nietzsche, sin duda uno de los pensadores contemporáneos más importantes, esperaba la llegada de un nuevo género de filósofos con gustos e inclinaciones que difirieran y se opusiesen a los tenidos hasta ahora: filósofos del peligroso «quizá». El propio Nietzsche se consideraba uno de estos «nuevos» y «peligrosos» filósofos. Filósofos en busca de una verdad necesaria e imprescindible para el devenir humano, pues vivimos sumidos en una ceguera colectiva por pura ignorancia, por el dogmatismo de una filosofía tradicional que en lugar de liberar luz en nuestros días, ha impuesto un basto manto de negra oscuridad.El más grande será quien pueda ser el más solitario, oculto y divergente, el hombre más allá del bien y del mal, el señor de sus virtudes, el voluntarioso; aquel que llegue ser tan variado como entero, tan amplio como pleno... Pero, ¿es hoy posible toda esa grandeza? - Código de Producto: 9788417244477 - Código ISBN: 9788417244477 - Autor: NIETZSCHE, FRIEDRICH - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL MESTAS - Año de edición :2024

    $11.83

  • Mago. La vida y la época de Nikola tesla

    SEIFER, MARC Mago. La vida y la época de Nikola tesla

    - Código de Producto: 9788411721721 - Código ISBN: 9788411721721 - Autor: SEIFER, MARC - Materia: BIOGRAFIAS - Editorial: OBELISCO - Año de edición :2024

    $65.84

  • Los colores simbólicos

    DU PORTAL, FREDERIC Los colores simbólicos

    - Código de Producto: 9788411721899 - Código ISBN: 9788411721899 - Autor: DU PORTAL, FREDERIC - Materia: ARTE - Editorial: OBELISCO - Año de edición :2024

    $30.29

  • La proporciona urea

    LIVIO, MARIO La proporciona urea

    - Código de Producto: 9788434437951 - Código ISBN: 9788434437951 - Autor: LIVIO, MARIO - Materia: MATEMATICAS - Editorial: EDITORIAL ARIEL (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $48.73

  • La naturaleza del espacio y del tiempo

    HAWKING, STEPHEN & PENROSE, ROGER La naturaleza del espacio y del tiempo

    - Código de Producto: 9788499898841 - Código ISBN: 9788499898841 - Autor: HAWKING, STEPHEN & PENROSE, ROGER - Materia: CIENCIA Y TECNOLOGIA - Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2018

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  • La falsa ilusión del éxito (imprescindibles)

    KAHNEMAN, DANIEL La falsa ilusión del éxito (imprescindibles)

    Los grandes principios de Kahneman sobre la toma de decisiones y los factores que influyen en el éxito. Las evidencias son inquietantes: la mayoría de las grandes iniciativas de negocios no rinden fruto. Según los economistas, los malos resultados son una consecuencia inevitable del hecho de que las empresas corran riesgos racionales en situaciones inciertas. Sin embargo, tras analizarlo desde la psicología, los autores consideran que ese fracaso es consecuencia de una toma de decisiones basada en un optimismo ilusorio en lugar de en una valoración racional de ganancias, pérdidas y probabilidades. Los sesgos cognitivos y las presiones organizativas que se hallan en el origen de ese exceso de optimismo son omnipresentes, pero sus efectos pueden atenuarse. Complementando los procesos tradicionales de previsión con el análisis de iniciativas análogas finalizadas con anterioridad, los directivos pueden discernir de manera mucho más precisa el desenlace probable de un proyecto. Esa «visión externa» es un baño de realidad que reduce las probabilidades de que una empresa se embarque en una inversión de tiempo y dinero desastrosa. Los IMPRESCINDIBLES de Conecta, en colaboración con Harvard Business Review, permiten acceder a las grandes ideas de los autores de referencia que inspiran a directivos y profesionales. Este volumen reúne los textos «La falsa ilusión del éxito», de Daniel Kahneman y Dan Lovallo, y «Antes de tomar una gran decisión», de Kahneman, Lovallo y Olivier Sibony. - Código de Producto: 9788418053399 - Código ISBN: 9788418053399 - Autor: KAHNEMAN, DANIEL - Materia: GERENCIA Y NEGOCIOS - Editorial: CONECTA (PENGUIN RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

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  • La edad de la pólvora: las armas de fuego en la historia del mundo

    ANDRADE, TONIO La edad de la pólvora: las armas de fuego en la historia del mundo

    - Código de Producto: 9788491995289 - Código ISBN: 9788491995289 - Autor: ANDRADE, TONIO - Materia: HISTORIA UNIVERSAL-CONTEMPORANEA - Editorial: EDITORIAL CRITICA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2023

    $59.27

  • Jaque a la democracia

    BOSCH, JOAQUIM Jaque a la democracia

    - Código de Producto: 9788434437944 - Código ISBN: 9788434437944 - Autor: BOSCH, JOAQUIM - Materia: CIENCIAS POLITICAS - Editorial: EDITORIAL ARIEL (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $52.62

  • Invitación al aprendizaje

    SAENZ DE CABEZON, EDUARDO Invitación al aprendizaje

    - Código de Producto: 9788466676137 - Código ISBN: 9788466676137 - Autor: SAENZ DE CABEZON, EDUARDO - Materia: EDUCACION Y PEDAGOGIA - Editorial: EDICIONES B (PENGUIN-RANDOM HOUSE) - Año de edición :2024

    $51.41

  • Humanonoff

    STALMAN, ANDY Humanonoff

    - Código de Producto: 9788423429080 - Código ISBN: 9788423429080 - Autor: STALMAN, ANDY - Materia: MARKETING - MERCADOTECNIA - Editorial: EDICIONES DEUSTO, S.A. (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2018

    $35.56

  • Historias y relatos de mapas, cartas y planos

    MATTÉOLI, FRANCISCA Historias y relatos de mapas, cartas y planos

    - Código de Producto: 9788419094612 - Código ISBN: 9788419094612 - Autor: MATTÉOLI, FRANCISCA - Materia: MAPAS Y PLANOS DE CIUDADES-CARTOGRAFIA - Editorial: EDITORIAL BLUME - Año de edición :2022

    $82.98

  • Era de idiotas

    VICO, DAVID PASTOR Era de idiotas

    - Código de Producto: 9788434437975 - Código ISBN: 9788434437975 - Autor: VICO, DAVID PASTOR - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL ARIEL (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $50.05

  • Emprende en positivo

    DE SANTIAGO, NATALIA Emprende en positivo

    - Código de Producto: 9788408282365 - Código ISBN: 9788408282365 - Autor: DE SANTIAGO, NATALIA - Materia: GERENCIA Y NEGOCIOS - Editorial: EDITORIAL PLANETA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $51.37

  • El ocaso de los ídolos

    NIETZSCHE, FRIEDRICH El ocaso de los ídolos

    El Ocaso de los ídolos o cómo se filosofa a martillazos, publicado en los últimos años de la turbulenta vida de Friedrich Nietzsche, representa la destrucción de un castillo de naipes donde nadie sale bien parado de la caída. Desde la estructura de la filosofía, aprovecha para aniquilar los conceptos de política, moral, y por supuesto cualquier tipo de religión la cual odiaba, pues pensaba que era una de las causas de los males del hombre, la democracia, el arte en general, etc Nietzsche nos da a entender que nuestro destino si se puede llamar así está condenado a la decadencia más absoluta, que nuestros pasos, uno a uno, nos llevan a esa inevitable caída.El ser humano, en cualquier caso, podría poner ciertos impedimentos, ciertas barreras que impidan la inmediatez de la debacle, pero jamás podrá evitarla de una u otra manera.Unas ideas quijotescas que, en el fondo, rebozan razón y han otorgado a las siguientes generaciones una forma diferente de entender el mundo, bastante contraria a la expuesta en siglos anteriores. - Código de Producto: 9788416775156 - Código ISBN: 9788416775156 - Autor: NIETZSCHE, FRIEDRICH - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL MESTAS - Año de edición :2024

    $9.19

  • El método z para comer bien

    ZAMORA, LUIS ALBERTO El método z para comer bien

    ¡NUTRIMAN AL RESCATE! El amante de las versiones light de las recetas de la abuela, el investigador de etiquetas en el súper, el juez y verdugo de los superalimentos. Después de este método, ya no querrás ningún otro: con el Nutrimán Luis Zamora, comer sano es tan fácil que lo difícil será no hacerlo. Inflamación, microbiota, ultraprocesados Estamos hartos de escucharlo. Ya sabemos lo importante que es comer bien. Este es el libro que se deja de historias y te enseña cómo hacerlo de una vez por todas. Infalible, práctico, sencillo, paso a paso y lleno de trucos y secretos sobre los alimentos que todos tenemos a nuestro alcance. Prepárate para aprender cosas que ni te imaginas: El truco del sofrito que cambia vidas. El mito de la leche o por qué somos el único animal que toma chipirones en su tinta. Qué son los oxalatos y por qué las bebidas detox no son tan buenas. Aclárate sobre si el aguacate cuenta como fruta o como verdura. Y la gran diferencia entre saciarse ¡e hincharse! Si estás cansado de probar dietas que no te llevan a ningún lado, este es tu método. Solo necesitas al mejor nutricionista para conseguir tus objetivos: Luis Zamora es el NUTRIMAN que estabas buscando.Reseñas:«Luis lo ha vuelto a hacer: puedes mejorar tu alimentación sin hacer grandes esfuerzos».Mamen Mendizábal «Con este libro aprendo a organizarme para el cambio, pero, a la vez, ¡es fácil y aplicable! ¡Me ha encantado la idea!».Bego Pérez, La Ordenatriz«Un libro imprescindible para saber cómo aplicar lo que leemos sobre nutrición».José Antonio Ponseti «Siguiendo sus pautas logré mejorar mi alimentación sin sentir que hacía un sacrificio».Valeria Vegas - Código de Producto: 9788419743992 - Código ISBN: 9788419743992 - Autor: ZAMORA, LUIS ALBERTO - Materia: NUTRICION/DIETA - Editorial: ROCA EDITORIAL (PENGUIN-RANDOM HOUSE-MONDADORI) - Año de edición :2024

    $52.62

  • El contrato social

    ROUSSEAU, JEAN-JACQUES El contrato social

    Renunciar a la libertad es renunciar a nuestra cualidad de hombres, a los derechos de humanidad, e incluso a los deberes.Radical y revolucionario, a partir de su particular observación de las masas sociales de su tiempo -entonces vinculadas normalmente a un rey- y de la historia de los pueblos y civilizaciones más relevantes hasta esa fecha, Rousseau hace un profundo estudio acerca de los vínculos que unen a estos súbditos con sus soberanos.Este pensador, escritor, músico, filósofo, naturalista y botánico no cree que este vínculo que los une resida en la fuerza o la sumisión, sino que el hombre renuncia de manera voluntaria a su estado de inocencia natural para así poder someterse a las normas de la sociedad imperante, y todo ello a cambio de unos derechos y beneficios de mayor calado que son innatos al intercambio social que se genera. Todo este consentimiento, que es totalmente voluntario, se materializará mediante un contrato, el contrato social. - Código de Producto: 9788416365173 - Código ISBN: 9788416365173 - Autor: ROUSSEAU, JEAN-JACQUES - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL MESTAS - Año de edición :2024

    $9.85

  • El coliseo

    BEARD, MARY El coliseo

    - Código de Producto: 9788491996859 - Código ISBN: 9788491996859 - Autor: BEARD, MARY - Materia: HISTORIA UNIVERSAL-CONTEMPORANEA - Editorial: EDITORIAL CRITICA (GRUPO PLANETA) - Año de edición :2024

    $54.66

  • El camino del hombre de hielo

    HOF, WIN El camino del hombre de hielo

    - Código de Producto: 9788411721639 - Código ISBN: 9788411721639 - Autor: HOF, WIN - Materia: NUTRICION/DIETA - Editorial: OBELISCO - Año de edición :2024

    $43.46

  • El arte de hacer dinero

    BARNUM, P.T. El arte de hacer dinero

    - Código de Producto: 9788411721967 - Código ISBN: 9788411721967 - Autor: BARNUM, P.T. - Materia: ECONOMIA - Editorial: OBELISCO - Año de edición :2024

    $22.39

  • El anticristo

    NIETZSCHE, FRIEDRICH El anticristo

    El Anticristo supone una crítica al cristianismo en su conjunto y a otros conceptos más recientes como la misma democracia, pues su autor supone a éstos como una consecuencia directa de los ideales del cristianismo. Su controvertido contenido motivó que los editores retrasaran su publicación hasta el año 1895, junto con Ecce Homo.En la obra, Nietzsche identifica todo el mal social en el cristianismo. Es la causa por la cual sufre la humanidad y el hombre se encuentra oprimido moralmente. El autor considera que Jesucristo fue el único y verdadero cristiano, y los fundadores de la Iglesia tan solo realizaron una tarea de deconstrucción sobre su imagen y su palabra, una traición que malinterpreta las enseñanzas de Cristo, manteniendo así al hombre alejado del saber y del conocimiento, y evidenciando el deseo de la sociedad eclesiástica de conservar el poder a través de falsedades y supersticiones que el pueblo terminará por aceptar. - Código de Producto: 9788416365272 - Código ISBN: 9788416365272 - Autor: NIETZSCHE, FRIEDRICH - Materia: FILOSOFIA - Editorial: EDITORIAL MESTAS - Año de edición :2024

    $9.19

  • Desde aquí a lo desconocido: memorias

    PRESLEY & KEOUGH Desde aquí a lo desconocido: memorias

    Hija de uno de los mayores mitos de Estados Unidos y criada en el territorio salvaje de Graceland, Lisa Marie Presley cuenta por primera vez su historia en estas memorias sinceras, conmovedoras y totalmente únicas, fielmente completadas por su hija, Riley Keough. En 2022, Lisa Marie Presley le pidió a su hija que la ayudase a terminar las memorias que tanto tiempo llevaba preparando. Un mes después, Lisa Marie fallecía, dejando al mundo sin la posibilidad de escuchar su historia en sus propias palabras. Nunca llegarían a descubrir a la mujer apasionada, alegre, cariñosa y complicada que Riley tanto quería y añoraba. Riley recogió las cintas que su madre había grabado para el libro, se tumbó en su cama, y escuchó a Lisa Marie contar historia tras historia sobre cómo solían estrellar coches de golf en los jardines de Graceland, sobre el amor incondicional que le profesaba su padre, sobre el tiempo que pasaban en la planta de arriba, solos los dos. Y sobre cómo tuvieron que sacarla a la fuerza del cuarto de baño mientras corría chillando hacia su cuerpo, inerte en el suelo. Sobre su vida con su madre en Los Ángeles, donde pasaba de un colegio a otro, acumulando expulsiones, siempre metida en líos. Sobre la especial relación con Danny Keough, que se prolongó durante toda su vida, sobre su matrimonio con Michael Jackson y todo lo que tenían en común. Sobre la maternidad. Sobre los abismos de la adicción. Sobre la tristeza que la acechaba constantemente. Riley supo que tenía que cumplir el deseo de su madre y compartir esos recuerdos, incandescentes y dolorosos, con el mundo. Para permitir que la conozcamos por fin. Este libro extraordinario está compuesto tanto de la voz de Lisa Marie como de la de Riley, una madre y una hija comunicándose incluso después de la muerte para intentar curarse la una a la otra. Profundamente conmovedora e intensamente reveladora, Desde aquí a lo desconocido es una obra inigualable: las últimas palabras de la única hija de una auténtica leyenda. - Código de Producto: 9788401034206 - Código ISBN: 9788401034206 - Autor: PRESLEY & KEOUGH - Materia: MUSICA,DANZA,BAILE - Editorial: PLAZA & JANES (PENGUIN-RANDOM HOUSE GRUPO EDIT.) - Año de edición :2024

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