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ORGANIZA TU CLOSET MENTAL... Y VIVE MEJOR
Autor: GONZALEZ ARIAS, CAROLINA
Editorial: EDICIONES B (GRUPO ZETA)
ISBN: 9789804120527
Año de Publicación: 2016
Materia: AUTOAYUDA
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Sinopsis


¿Cuántas veces te sorprendes escuchando esa conversación constante en tu cabeza mientras tratas de concentrarte en algo importante? ¿Cuántos escenarios desastrosos solo fueron reales en tu mente, alterando tus nervios durante días, para al final darte cuenta de que nada de lo que pensabas ocurrió? ¿Cuántas cosas dejaste de hacer, aunque las quisieras, porque viejas creencias y opiniones de otros revoloteaban en tu cabeza diciéndote que no debías hacerlo? ¿Cuántas veces al día te sientes tan abrumado/a que te paralizas y no puedes tomar ninguna decisión ni ejecutar ninguna acción? El elemento común en todas estas situaciones es el desorden que solemos tener en nuestras cabezas. Igual que pasa con nuestro clóset, vamos echando dentro cantidad de cosas sin orden ni concierto para al final encontrarnos con un desastre que de solo mirarlo nos baja el ánimo. Pensamientos, creencias, prejuicios, van y vienen constantemente impidiendo que lleves tu vida de una manera sana, agradable y feliz. Organiza tu clóset mental…y vive mejor es un libro donde de manera sencilla, haciendo analogías con nuestro armario, aprenderemos a ir ordenando y limpiando de manera consciente el desorden en nuestra mente, y nos sorprenderemos de cómo, poco a poco, nos vamos sintiendo cada vez mejor con nosotros mismos y nuestro entorno.





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